هل اصوات البطن من علامات الحمل؟
تتابع النساء دائمًا الأعراض والعلامات التي تظهر عليهن كل شهر، سعيًا لمعرفة ما إذا كانت تدل على وجود حمل. تشمل هذه الأعراض تلك المتعلقة بالجهاز الهضمي، العيون، والجهاز التنفسي، بالإضافة إلى غيرها من العلامات التي تتناقلها النساء فيما بينهن.
ومن الأسئلة الشائعة في هذا السياق: هل أصوات البطن من علامات الحمل؟ يناقش هذا المقال أعراض الحمل، خاصة تلك المرتبطة بالجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والغازات، وأيضًا الأعراض الأخرى التي تؤكد وجود الحمل.
أعراض الحمل
من الطبيعي أن يختلط الأمر على النساء في التفرقة بين الانتفاخ المعتاد والغازات التي قد تكون من أعراض الحمل. يعاني مريض الانتفاخ من شعور بالامتلاء في المعدة وأحياناً في كامل البطن، وهو عرض شائع يحدث بسبب الاضطرابات الهضمية.
تشعر المرأة الحامل أيضًا بالانتفاخ وتطبل البطن نتيجة لوجود الغازات. لذلك، يُنصح دائمًا بإجراء اختبار الحمل الرقمي، سواء في المنزل أو في المختبر، لتأكيد وجود الحمل بشكل مؤكد.
اصوات البطن من علامات الحمل
تعتبر أصوات البطن، أو التطبل، وانتفاخ البطن من العلامات المبكرة جدًا للحمل، حتى أنها قد تظهر قبل تأخر الحيض.
تحدث الغازات لدى المرأة الحامل نتيجة ارتفاع نسبة هرمون البروجيستيرون، الذي يلعب دورًا فاعلاً في تحضير وتهيئة الرحم لاستقبال الجنين. ينتج عن ذلك حبس الغازات في الأمعاء، مما يؤدي إلى التطبل وانتفاخ البطن.
يعمل البروجيستيرون على تقليل سرعة عملية الهضم، مما يؤدي إلى ارتخاء عضلات الجهاز الهضمي، وبالتالي يزداد خروج الغازات المحتبسة. لذا، يُنصح السيدات في فترات الحمل بممارسة التمارين البسيطة، وتجنب الجلوس لفترات طويلة، حيث يزيد المشي والتمارين من معدل حركة الطعام في الجهاز الهضمي، ويقلل من وقت التخمر، مما يؤدي إلى تقليل إنتاج الغازات.
كما يُوصى بتجنب المشروبات والأطعمة التي تُعرف بإنتاج الغازات، مثل الفواكه المجففة ومنتجات الألبان. تكثر النساء من تناول هذه المنتجات في الحمل للحصول على الكالسيوم، ولكن العديد من البالغين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز. يمكن استبدالها بالحليب الخالي من اللاكتوز أو غيره من الأطعمة الغنية بالكالسيوم.
علامات الحمل في الأيام الأولى
لا تعاني جميع النساء من نفس أعراض الحمل، ولكن الشعور ببعضها مع تأخر الدورة الشهرية قد يكون دليلاً على الحمل المبكر. غالباً ما تتراجع هذه الأعراض مع تقدم الحمل، وقد تستمر طوال فترة الحمل، أو تختفي لتعود لاحقاً.
للتفريق بين أعراض الحمل وأعراض الدورة الشهرية والاضطرابات الأخرى التي قد تصيب الجسم، نوضح فيما يلي أهم علامات الحمل:
التبقع من أعراض الحمل في الأسبوع الأول ظهور بقع أو قطرات قليلة من الدماء من المهبل، وهي علامة على انغراس البويضة الملقحة في جدار الرحم، ويحدث هذا عادة بعد حوالي 6 أيام من حدوث الحمل.
تفويت الدورة تأخر الحيض أو تفويت دورة شهرية يعد من علامات الحمل الرئيسية. تشعر المرأة بهذا العرض بعد حوالي أسبوعين أو ثلاثة أسابيع من حدوث الحمل.
التعب يحدث التعب والإرهاق المستمر في وقت مبكر من الحمل، وقد يحدث ذلك قبل تفويت الدورة الشهرية. تشعر المرأة بالإجهاد والرغبة في النوم أو الاستلقاء للراحة بسبب ارتفاع هرمون البروجيستيرون الذي يؤدي إلى النعاس. قد يستمر هذا الشعور طوال شهور الحمل، خاصة مع اقتراب موعد الولادة نتيجة لتحمل الجسم لوزن الطفل الزائد.
زيادة التبول يؤدي تغير وارتفاع مستوى هرمونات الجسم إلى زيادة في معدل التبول. يستمر هذا العرض مع المرأة الحامل نتيجة لضغط حجم الرحم الذي يكبر مع زيادة حجم الجنين على المثانة، مما يزيد من الرغبة في التبول.
تغيرات بالثدي على الرغم من أن التغيرات التي تصيب الثدي لا تعد من علامات الحمل في الأيام الأولى، إلا أنها تحدث عادة في الأسابيع من 4 إلى 6، ويمكن أن تظهر في وقت مبكر في بعض الحالات. تشمل هذه التغيرات الألم والتورم وزيادة دكانة لون حلمة الثدي في الأسبوع 11 من الحمل.
الغثيان يعد الغثيان من علامات الحمل المبكرة وقد يحدث قبل موعد تفويت الدورة الشهرية. قد يرافقه القيء، وهو نتيجة لارتفاع مستوى هرمونات الحمل.
تقلبات المزاج تصيب التقلبات المزاجية المرأة في أي وقت من الحمل، بما في ذلك الأسابيع الأولى. تتقلب المرأة بين الشعور بالاكتئاب والإثارة والحزن.
للمزيد عن أعراض الحمل وتفاصيلها، يمكن الاطلاع على مقالات متخصصة حول هذا الموضوع.
شاهدي ايضا:
- علامات الحمل المبكرة: أبكر علامات الحمل وأقوى علامة تدل على الحمل
- أنواع اختبارات الحمل وما أفضل وقت لإجراء اختبار الحمل المنزلي؟
- هل حرقة البول من علامات الحمل المبكرة؟
- هل حكة المهبل من علامات الحمل المبكرة؟
نصائح للحد من الغازات أثناء فترة الحمل
الشعور بالانتفاخ أو تطبل البطن ليس أمراً خطيراً في العادة، حيث يصيب غالبية الناس. لكن إذا استمر لأيام طويلة، يوصى بطلب المشورة الطبية. فيما يلي بعض النصائح التي تساعد في تخفيف تطبل البطن وتسهيل خروج الغازات، سواء كنتِ حاملاً أم لا:
- الإكثار من الأطعمة الغنية بالألياف: لتفادي الإمساك وتحسين عملية الهضم.
- تناول الطعام بكميات صغيرة: تقسيم الوجبات إلى عدة وجبات صغيرة بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة.
- مضغ الطعام جيداً وببطء: لتقليل ابتلاع الهواء مع تناول الطعام.
- شرب كميات كافية من الماء: لترطيب الجسم وتحسين عملية الهضم.
- الإقلال من الأطعمة المنتجة للغازات: مثل البروكلي، والقرنبيط، والفاصوليا.
- تجنب العلكة: لأنها قد تزيد من ابتلاع الهواء.
- ممارسة الرياضة الخفيفة يومياً: مثل المشي لمدة نصف ساعة لتحفيز حركة الأمعاء وتحسين الهضم.
باتباع هذه النصائح، يمكن للحوامل وغير الحوامل تقليل الغازات والشعور بالراحة بشكل أفضل.
الأسئلة الشائعة
ما الفرق بين غازات الحمل وغازات الدورة؟
- تغيرات المزاج:
- تحدث تغيرات المزاج والشعور بالضيق قبل الدورة الشهرية وكذلك في مراحل الحمل المبكرة.
- عادة ما تختفي هذه الأعراض مع بداية الدورة، أما إذا استمرت وتأخرت الدورة فقد يشير ذلك إلى الحمل.
- الإمساك:
- قد يحدث الإمساك في بداية الحمل مصحوباً بالغازات.
- الفرق بين غازات الدورة والحمل أن الإمساك المصاحب للغازات يختفي مع بدء الحيض، ولكنه قد يستمر في الثلثين الأولين من الحمل.
- آلام الثدي:
- تشعر الكثير من النساء بألم في الثدي قبل بداية الدورة الشهرية ويقل تدريجياً.
- في مراحل الحمل المبكرة قد يكون الألم شديداً عند لمس الثديين ويزداد ثقل الثديين.
- قد تشعر المرأة بالوخز أو الألم في المنطقة المحيطة بالحلمة وتظهر عروق زرقاء واضحة على سطح الثدي.
- النزيف أو التبقيع:
- يمكن أن يحدث نزيف خفيف في بداية الحمل يسمى نزيف الانغراس، يحدث بعد 10-14 يوماً من الإخصاب ويختلف عن نزيف الدورة الشهرية.
- لا يصاحب أعراض ما قبل الحيض نزيف أو تبقيع.
- تقلصات البطن:
- تصاحب الانتفاخ والغازات في متلازمة ما قبل الحيض تقلصات في البطن.
- تقلصات الدورة الشهرية تحدث 24 إلى 48 ساعة قبلها ثم تقل خلال الحيض وتختفي.
- في مراحل الحمل المبكرة تحدث تقلصات مماثلة لتقلصات الدورة لكنها تكون أسفل البطن والظهر وقد تستمر لأسابيع أو أشهر.
هل بداية الحمل يسبب غازات في البطن؟
نعم تُعد الغازات، أو التطبل، وانتفاخ البطن من العلامات المبكرة جداً للحمل، وقد تظهر هذه الأعراض حتى قبل تأخر الدورة الشهرية.
ما سبب اصوات البطن في الحمل؟
تعتبر الغازات أثناء الحمل مشكلة مستمرة حتى ولادة الطفل. بعد الولادة، ومع تقلص الرحم، يقل الضغط على الأمعاء، مما يخفف من حركة الغازات عبر الجهاز الهضمي. تعود عمليات الجهاز الهضمي إلى وتيرتها الطبيعية وتصبح أكثر كفاءة بمجرد عودة الهرمونات إلى مستوياتها الطبيعية. تجد بعض النساء ارتياحًا طفيفًا من هذه المشكلة خلال الثلث الثالث من الحمل.
ما هي الاصوات التي تخرج من بطن الحامل؟
تتزايد الغازات في الجسم لعدة أسباب، سواء كانت عند النساء الحوامل أو الأشخاص العاديين. ومن بين أهم هذه الأسباب في بداية فترة الحمل هو زيادة هرمون البروجيسترون، الذي يساهم في استرخاء العضلات، بما في ذلك عضلات المعدة. هذا الاسترخاء يؤدي إلى بطء عملية الهضم، ويسبب بقاء الطعام في المعدة لمدة أطول من المعتاد بنسبة تصل إلى 30%. ونتيجة لذلك، يزداد تكوُّن الغازات والانتفاخ عند الحوامل.
مع تقدم الأسابيع في فترة الحمل، يزداد حجم المثانة مما يسبب ضغطًا في التجويف البطني، وبالتالي يبطئ عملية الهضم، مما يساهم في تكون الغازات بسرعة أكبر.
هل قرقرة البطن تدل ع الحمل؟
تُعتبر قرقرة البطن والغازات، أو التطبل، وانتفاخ البطن من علامات الحمل المبكرة جداً، وقد تظهر حتى قبل تأخر الحيض. تصيب الغازات المرأة الحامل نتيجة لارتفاع نسبة هرمون البروجيستيرون، الذي يلعب دوراً فعّالاً في تحضير وتهيئة الرحم لاستقبال الجنين. هذا الارتفاع يؤدي إلى حبس الغازات في الأمعاء، مما يسبب تطبل وغازات في البطن.
