انه الصيف حيث الخروج والتنزه وبالطبع الذهاب للشواطئ أحد اهم انشطه أجازه الصيف للأستمتاع بالهواء المنعش واشعه الشمس , ولكن تبقى مشكله السيليوليت وترهلات الجسم أحدى ابرز المشكلات التى تؤرق الفتيات النساء عموما وتجعل المصيف اقل امتاعا,فيما يلى سنصحبك جميلتى حواء فى رحله قصيره نستعرض فيها أهم طرق ووصفات أذابه الدهون الموضعيه والقضاء على مشكله السيليوليت وترهلات الجسم وتراكم الدهون فى مناطق معينه بالجسم.
خلطه زيت الليمون والقهوة
المكونات:
- 2 ملعقه من زيت الليمون
- 2.5 ملعقه من القهوه (البن)
طريقه التنفيذ:
- قومى جميلتى حواء بمزج الخليط جيدا حتى يتحول الى مايشبه الكريم , ثم ابدأى بدهان المنطقه وعمل مساج لكامل المنطقه لمده 10 دقائق .
- قومى بتغطيه المكان بشريط نايلون لمده نصف ساعه ,ثم قومى بغسل المنطقه جيدا بماء دافئ.
- تكرر العمليه يوميا وستبدأ ظهور النتائج بعد 10 ايام وتختفى الدهون تماما بعد 20 يوم.
وصفه خلطه الزيوت النباتية
المكونات:
- 3 قطرات من زيت أكليل الجبل
- 5 قطرات زيت جريب فروت
- 7 قطرات من زيت اللوز الحلو
- 3 قطرات من زيت النعناع
- نصف ملعقه عصير ليمون
طريقه التنفيذ:
- قومى بخلط جميع الزيوت فى أناء صغير, ثم قومى بعمل مساج للمنطقه المراد حرق الدهون بها بالخليط لمده 10 دقائق ثم أتركى الخليط على المكان لتتشبع به البشره لمده لا تقل عن نصف ساعه,ثم غسل المكان جيدا بالماء الدافئ وقومى بتكرار الوصفه يوميا حتى الحصول على الوصول الى تمام حرق الدهون والتخلص من السيليوليت.
يفضل أستخدام كريم مرطب بعد تطبيق الخلطات السابقه لحمايه بشرتك من الجفاف ولتحافظى على مظهر بشرتك صحى و جذاب , كما ينصح دوما بممارسه رياضه المشى وشرب الماء للحصول على النتائج المطلوبه سريعا.
جميلتى حواء تتمنى لكم صيفا ممتعا واجازه سعيده.
شاهدى ايضا:
طرق شد الترهلات جراحيا واسبابها
أفضل طرق التخسيس بدون مجهود
